{"title":"Gut genährt durch die Schwangerschaft","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEntdecke Bücher und ausgewählte Produkte, die dich mit nährenden Rezepten, wertvollem Wissen und liebevollen Impulsen durch diese besondere Zeit begleiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"nourished-mama-kochbuch-schwangerschaft-postpartum","title":"Nourished Mama | Schwangerschaft \u0026 Postpartum","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eDas perfekte Kochbuch für Schwangerschaft \u0026amp; Postpartum!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDieses Werk ist mehr als ein Kochbuch – es ist ein umfassender Begleiter, der dich während Schwangerschaft, nach der Geburt und in der Phase des Mutterseins unterstützt. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVerwurzelt in traditioneller Weisheit, vereint „Nourished Mama“ fundiertes Wissen und praktische Rezepte, um deinen Körper zu nähren und zu stärken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWas dich erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Über \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e100 speziell abgestimmte Rezepte\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – welche in vier Abschnitte gegliedert sind: vom ersten bis zum dritten Trimester und der Postpartum-Zeit. Entwickelt, um dir in jeder Phase die essentiellen Nährstoffe zu liefern und Beschwerden sanft zu lindern.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eHier geht es zur \u0026gt;\u0026gt; \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Vorschau Nourished Mama\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/NM-2-_PREVIEW_DE.pdf?v=1761426156\" target=\"_blank\"\u003eBuch-Vorschau!\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e„Nourished Mama“ geht dabei über reine Rezepte hinaus. Es vermittelt dir tiefgehendes Wissen zur ganzheitlichen Gesundheit und Ernährung, zeigt, wie du deinen Körper während dieser intensiven Zeit unterstützen kannst und stärkt dich dabei, deine Rolle als Mutter mit Energie und Leichtigkeit zu leben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003cstrong\u003eÜBER 100 REZEPTE \u003cbr\u003eEINGETEILT IN DIE 4 PHASEN \u003c\/strong\u003e(Trimester 1-3 \u0026amp; Postpartum)\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eSPEZIELL FÜR JEDE PHASE ENTWICKELT\u003c\/strong\u003e, um die notwendigen Nährstoffe zu liefern sowie Beschwerden zu lindern \u0026amp; vieles mehr...\u003c\/p\u003e","brand":"Mother Nurture","offers":[{"title":"DEU – Deutsch","offer_id":53631647383887,"sku":"NMKP","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/Nourished_Mama_MockUp.webp?v=1777069181"},{"product_id":"nourished-mama-ebook-schwangerschaft-postpartum","title":"Nourished Mama | eBook","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eDas perfekte Kochbuch-E-Book für Schwangerschaft \u0026amp; Postpartum!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDieses Werk ist mehr als ein Kochbuch – es ist ein umfassender Begleiter, der dich während Schwangerschaft, nach der Geburt und in der Phase des Mutterseins unterstützt. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVerwurzelt in traditioneller Weisheit, vereint „Nourished Mama“ fundiertes Wissen und praktische Rezepte, um deinen Körper zu nähren und zu stärken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWas dich erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Über \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e100 speziell abgestimmte Rezepte\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e – welche in vier Abschnitte gegliedert sind: vom ersten bis zum dritten Trimester und der Postpartum-Zeit. Entwickelt, um dir in jeder Phase die essentiellen Nährstoffe zu liefern und Beschwerden sanft zu lindern.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eHier \u0026gt;\u0026gt; \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/Teil_1_Nourished_Mama__deutsch__200_x_255_mm.pdf?v=1732400795\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003egeht's zur Buch-Vorschau!\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e„Nourished Mama“ geht dabei über reine Rezepte hinaus. Es vermittelt dir tiefgehendes Wissen zur ganzheitlichen Gesundheit und Ernährung, zeigt, wie du deinen Körper während dieser intensiven Zeit unterstützen kannst und stärkt dich dabei, deine Rolle als Mutter mit Energie und Leichtigkeit zu leben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003cstrong\u003eÜBER 100 REZEPTE\u003cbr\u003eEINGETEILT IN DIE 4 PHASEN \u003c\/strong\u003e(Trimester 1-3 \u0026amp; Postpartum) \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eSPEZIELL FÜR JEDE PHASE ENTWICKELT\u003c\/strong\u003e, um die notwendigen Nährstoffe zu liefern sowie Beschwerden zu lindern \u0026amp; vieles mehr...\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eHinweis: \u003c\/strong\u003eDen Link zum Download deines E-Books findest du in der E-Mail \"Bestellbestätigung\" (bitte auch den Spam-Ordner prüfen). Falls der Link fehlt, kontaktiere uns gerne unter \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003emothernurture.de@gmail.com oder über unser \u003ca href=\"https:\/\/mothernurture.at\/pages\/kontakt\"\u003eKontaktformular\u003c\/a\u003e!\u003c\/p\u003e","brand":"Mother Nurture","offers":[{"title":"DEU – Deutsch","offer_id":53641415917903,"sku":"NMEBDE","price":42.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ENG – Englisch","offer_id":53641415950671,"sku":"NMEBEN","price":42.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/NMDeutschEbook_1.webp?v=1732127470"},{"product_id":"mother-nurture-jutebeutel","title":"Nourished Mama | Bio-Baumwolltasche","description":"\u003ch2\u003eUnsere Bio-Baumwolltaschen sind der perfekte Begleiter für alle Lebenslagen!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGroß genug für Einkäufe, Babyutensilien, Spielsachen oder einfach alles, was man unterwegs so braucht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGefertigt aus hochwertigem, nachhaltigem und stabilem Material, das langlebig und schön zugleich ist.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Taschen wurden regional und fair produziert, mit liebevoll angefertigter Stickerei aus Österreich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDie Botschaft?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUnsere Taschen stehen für mehr als nur einen praktischen Alltagshelfer – sie tragen unsere Herzensbotschaft: Eine genährte Mutter ist die Basis für eine gesunde, starke Familie. Mit jedem Bissen, jeder Mahlzeit legen wir nicht nur den Grundstein für unser eigenes Wohlbefinden, sondern auch für das neue Leben, das in uns wächst. Unsere Philosophie wurzelt in der traditionellen Küche, die nährstoffreiche, unverarbeitete Lebensmittel feiert – ehrlich, kraftvoll und voller Leben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Schriftzüge auf unseren Taschen – Real Food Baby, Nourished Mama und Raw Milk Club – sind nicht einfach nur Worte. Sie stehen für den Mut, auf unseren Körper zu hören, für die Schönheit traditioneller Ernährung und für die unerschütterliche Liebe, mit der wir unsere Familien stärken und nähren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit diesen Taschen tragen wir unsere Mission in die Welt: echte Lebensmittel, echtes Leben und echte Fürsorge – für uns und die Generationen, die nach uns kommen.\u003c\/p\u003e","brand":"Mother Nurture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54832068395343,"sku":"NMT","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/6_1.webp?v=1759691068"},{"product_id":"real-food-mama-poster","title":"Real Food Mama | Nährstoff-Poster","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie perfekte Küchenhilfe für jede bewusste Mama.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUnser Real Food Mama Poster ist nicht nur ein stilvoller Hingucker, sondern auch ein praktischer Spickzettel für deinen täglichen Nährstoffbedarf in Schwangerschaft, Stillzeit und Mama-Alltag.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBasierend auf dem Prinzip „Eat your prenatal“ zeigt dir das Poster auf einen Blick, welche echten Lebensmittel besonders reich an den wichtigsten Mikronährstoffen sind – ganz ohne synthetische Supplements.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie ideale Ergänzung zum Buch „Nourished Mama“\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003eHilft dir beim Einkaufen \u0026amp; bei der intuitiven Zusammenstellung nährstoffreicher Mahlzeiten\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003ePraktisch für Küche, Kühlschrank oder Vorratsschrank \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Mother Nurture","offers":[{"title":"Deutsch \/ PDF","offer_id":55665961435471,"sku":"RFMPDE","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Englisch \/ PDF","offer_id":56327527203151,"sku":"RFMPENG","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/real_food_mama_poster_1.webp?v=1776720479"},{"product_id":"einkaufsguide","title":"Einkaufs-Guide | eBook","description":"\u003cp\u003eEinkaufen sollte eigentlich etwas unkompliziertes sein. Und doch fühlt es sich heute oft an wie ein kleines Labyrinth – voller Etiketten, Versprechen und Verwirrung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Guide hilft dir, den Überblick zurückzugewinnen! Für eine Küche voller echter Lebensmittel – für dich und deine Familie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum dieser Guide?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEinkaufen gehört zu unserem Alltag – und doch ist es längst nicht mehr so einfach, einen Korb voller wirklich guter Lebensmittel zusammenzustellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZwischen Hochglanzverpackungen, grünen Labels und endlosen Zutatenlisten verliert man schnell den Überblick – und oft auch das Vertrauen. Genau hier setzt dieser Einkaufs-Guide an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eEr bringt dich zurück zum Wesentlichen: echte, unverfälschte Lebensmittel – frei von synthetischen Zusatzstoffen, Ersatzprodukten und leeren Versprechen.\u003cbr\u003eDenn „Bio“ oder „Natürlich“ heißen heute leider nicht automatisch „gut“. Viele Produkte sind industriell verarbeitet, mit Zusatzstoffen gestreckt oder ihrer ursprünglichen Nährkraft beraubt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Guide hilft dir, wieder zu unterscheiden, was echt ist – und was nur so aussieht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs geht darum, wieder zu verstehen, was echtes Essen ausmacht – und wie du es findest, egal ob im Bio-Laden Wochenmarkt, Hofladen oder im Supermarkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas du bekommst:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEinen klar strukturierten e-book-Guide, den du sofort nach dem Kauf herunterladen kannst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinfache Orientierung für deinen nächsten Einkauf – mit praktischen Beispielen, Erkennungsmerkmalen und einer übersichtlichen Checkliste.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiration für eine Küche voller echter Lebensmittel, ohne Perfektionismus oder Dogmen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenn gesunde Ernährung muss weder elitär noch kompliziert sein.\u003cbr\u003eSie beginnt mit Bewusstsein, einfachen Zutaten und dem Mut, wieder klar zu sehen.\u003c\/p\u003e","brand":"Mother Nurture","offers":[{"title":"DEU – Deutsch","offer_id":56113624613199,"sku":"EGEBDE","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/Nourished_Baby_Vorschau_v2.webp?v=1761846387"},{"product_id":"wochenbett-poster","title":"Wochenbett | Nährstoff-Poster","description":"","brand":"Mother Nurture","offers":[{"title":"PDF-Datei","offer_id":58606193574223,"sku":null,"price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8782\/0623\/files\/poster_10.png?v=1788124049"}],"url":"https:\/\/mothernurture.at\/collections\/gut-genahrt-durch-die-schwangerschaft.oembed","provider":"Mother Nurture","version":"1.0","type":"link"}