Wer sind wir?

Paula & Katharina

Hallo und schön, dass du hier bist! <3
Wir sind Paula und Katharina – zwei Frauen mit einer gemeinsamen Vision: eine nährende, bewusste und ganzheitliche Lebensweise, die sich an der Natur, traditionellem Wissen und moderner Wissenschaft orientiert.

Begleitet uns bei dieser aufregenden Reise, auf der wir hoffen, gemeinsam mit euch die Zukunft ein kleines Stückchen gesünder & glücklicher zu gestalten.

Instagram: @mothernurture.de

Mother Nurture

Paula Saalfeld

Paulas tiefe Verbundenheit zur Natur und zur Gesundheit führte sie zum Studium von Ernährung, ganzheitlicher Gesundheit, Kräuterkunde und Pflanzenbau.

Sie verbindet all diese Bereiche zu einem umfassenden Verständnis von Körper, Umwelt und Ernährung.

Viele kennen sie bereits über ihren Account @nourishedbypaula oder ihr Buch „Nourished – Through the Seasons“.

Als Mutter von zwei Söhnen hat sie sich in den letzten Jahren besonders auf die Ernährung und Gesundheit von Müttern und Babys spezialisiert – unter anderem durch ihre fundierte Ausbildung bei @ohbabynutrition.

Katharina Halmetschlager

Katharinas Weg zur bewussten Ernährung begann früh – inspiriert von ihrer Großmutter und geprägt durch traditionelle Familienküche.

Heute vereint sie die wissenschaftliche Präzision ihres Studiums der Ernährungswissenschaften mit zahlreichen Weiterbildungen im Bereich ganzheitliche Gesundheit.

Durch ihre pädagogische Erfahrung gelingt es ihr, komplexes Wissen so aufzubereiten, dass es verständlich, alltagstauglich und nachhaltig wirksam wird.

#MotherNurtureRevolution

Unsere Mission

Uns verbindet eine tiefe Leidenschaft für die Gesundheit von Müttern, Babys und Familien.

Wir möchten Wissen weitergeben, das stärkt, Orientierung gibt und zurück in die Eigenverantwortung führt – fern von Dogmen, nah am echten Leben.

Unser Ziel ist es, mit unserer Arbeit einen positiven, langfristigen Einfluss auf kommende Generationen zu nehmen und Gesundheit wieder als etwas Natürliches, Nährendes und Selbstverständliches zu vermitteln.

Schön, dass du Teil dieser Reise bist. Lass uns gemeinsam die Zukunft ein kleines Stück gesünder, bewusster und nährender gestalten.

"Gärtner wissen, dass man den Boden nähren muss, wenn man gesunde Pflanzen haben will.

Die Pflanzen müssen ausreichend gewässert werden, besonders wenn die Samen keimen und sprießen, und sie sollten in nährstoffreicher Erde gepflanzt werden.

Warum sollte Ernährung bei der Entstehung junger Menschen weniger wichtig sein als bei jungen Pflanzen? Ich bin mir sicher, dass das nicht der Fall ist."


Ina May Gaskin

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