Nourished Mama - Schwangerschaft & Postpartum

Ich liebe die Rezepte in dem Buch! Sie sind nicht nur nahrhaft und schnell zuzubereiten, sondern einfach nur unglaublich lecker!

Großartige Bereicherung in der Küche.
Tolle, leckere und einfach erklärte Rezepte.
Ich bin sehr wählerisch und habe oft immer das gleiche gekocht, weil ich vieles leider nicht mag.
Das Buch hat mich tatsächlich sehr beeindruckt und überrascht, denn ich mag eine Vielzahl an Rezepten und probiere mich in neuen Dingen (wie das ansetzen eines Sauerteiges oder das kochen einer Brühe)

Hat mir gut gefallen

Tolle Rezepte für die ganze Familie!

Diese Buch vereint Ästhetik, Wissen, Rezepte rund um das Thema ganzheitliche Frauengesundheit.
Ich bin begeistert!

Bin so so begeistert. Ein ganz tolles Buch, dass ich jedem empfehlen kann. :)

Ich bin sehr froh dieses Buch gefunden zu haben, weil ich jetzt offen für diese schon etwas besondere Art der Ernährung bin und es gern schon vor bzw zu Beginn der Schwangerschaft gelesen hätte. Aber besser spät als nie bietet es sehr viel nützliches Wissen auf den Punkt gebracht und leicht verständlich mit anschaulichen Beispielen und zu fast jedem Rezept Hinweise für was die Zutaten gut sind. Leider kommt man nicht so easy an alle Zutaten ran, da scheitert es bei einigen Rezepten für mich an der Beschaffung (zb. Rohmilch, Blütenpollen, Knochen.... ) und das macht es etwas schwer. Die Zeit mit Kindern wird ja nicht mehr und allein schon die Recherche und unter Umständen dann die weiteren Wege für bestimmte Produkte erschweren es etwas.... Ansonsten bin ich großer Fan und bewerbe das Buch gern!

Genau das, was ich brauchte. Die Rezepte lassen sich sehr gut und einfach nachkochen und das vermittelte Wissen ist verständlich aufbereitet und ungemein hilfreich. Ich kann das Buch jedem weiterempfehlen und freue mich schon auf weitere Publikationen von Mother Nurture!

Dieses Buch bietet soviel Mehrwert - man findet nicht nur eine Vielzahl an Rezepten, vor allem auch geballtes Wissen!

Ich wünschte, es hätte mich in meiner Schwangerschaft begleitet. Aber auch als Kochbuch für die ganze Familie ist es sehr wertvoll. Paula und Katharina stecken so viel Liebe und Zeit in ihre Mission und damit so vielen Frauen (und Familien) helfen verantwortungsbewusste
Ernährungsentscheidungen zu treffen.

Das Koch- Buch konnte ich nur anlegen bisher und habe ein paar Gerichte ausprobiert. Und bin sehr! begeistert. Sooo gerne mehr davon!

Sind mit dem Buch sehr zufrieden einzigstes Manko, das Cover ist recht empfindlich bei Feuchtigkeit. Nicht ganz ideal beim einem Kochbuch. Aber wenn man es weiß :)

mehr gelernt denn je! Macht Freude!

Dieses Buch ist ein Must Have für jede Frau - egal ob Mama oder nicht! Richtig tolle Rezepte und umfangreiches Wissen über Ernährung und Nährstoffe. Liebe es❤️

Dieses Buch ist wahnsinnig informativ, beinhaltet sehr leckere Rezepte und ist noch wirklich ansprechend gestaltet. Kann ich allen Mamas ans Herz legen, auch wenn man nicht gerade schwanger ist oder ein Kind geboren hat.